[powermanpapa]

Zitat von läufer0815

Also ich mache die Sache jetzt 4 Monate. Ich habe bereits meine alten Muckis aufgepimpt, jedenfalls meine Frau ist zufrieden

Meine 10km Zeit werde ich Ende Mai testen. Ich bin aber zuversichtlich.

Aber nochmal, ich glaube nicht das CF der heilige Gral ist, es macht aber Spass, ich habe mehr Zeit für Frau und Kinder und sehe besser aus
Und schneller und werde ich auch noch.

Übrigens nicht für ungut.

du, dasses den Körper formt, bezweifel ich ja nicht

--du hast jetzt über 2 Jahre keinen Versuch gemacht die 40 zu knacken??

übrigens, bei reiner rumrennerei, ohne Schwimmen und Rad fahren, kommt man dafür auch leicht mit weniger als 5h die Woche hin