gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Marathon Hannover Comeback
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 04.05.2009, 17:27   #11
silbermond
Szenekenner
 
Benutzerbild von silbermond
 
Registriert seit: 04.08.2007
Ort: FUHH
Beiträge: 1.683
Nochmals vielen Dank an die beiden Pacemaker ohne deren Hilfe meine sub 3:15 einiges schwerer zu erreichen waren.

Die beiden waren wirklich cool!

Gleich der erste Kilometer wie die Faust aufs Auge und dann keine Hektik!

Da waren nach dem Start locker 500 Läufer vor uns, und im Ziel dann nur noch knapp 160!

Die sind wie ein Uhrwerk gelaufen. Bei HM-Marke waren wir 30 Sekunden unter Zielzeit und dann wurde das Tempo gehalten.

Ab KM 30 begann dann der Spaß?

Dann wurde nur noch das Feld eingesammelt!

Geiles Gefühl!

Kann Hannover nur empfehlen, gute Strecke, gute Orga und genügend Zuschauer für so eine kleine Veranstaltung.

Heinrich
silbermond ist offline   Mit Zitat antworten