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kurzer trainingsblog von mir:
ich war heute gleich mal ausprobieren am vormittag und bin 13km in einem 6min schnitt gelaufen.
hat sich ganz gut angefühlt, ein getränk wäre dazwischen nicht schlecht gewesen ;-)
für meine ersten 13km ganz passabel, bin zufrieden.
hab ja noch 6 wochen bis zur OD
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