Robert, was hast Du geändert, um die halbe Stunde im Ironman zw 2007 und 2008 rauszuholen? Wären 60 Minuten möglich gewesen und wie oder hälst Du eine Verbesserung von 60 Minuten ausgehend von einer Finishzeit von 10:20h für möglich?
Antwort auch gerne per pn. Gerne auch hier, das hält Deinen Verkauf oben
__________________
Fresse halten-Kopf runter-Drücken!
Zu viel Überhöhung gibt es nicht!
Kurze Ausfahrten ersetzen keine langen Ausfahrten.
Training is evil!
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
