gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - In fünf Jahren mache ich das auch!
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 28.04.2009, 08:23   #2848
Wagnerli
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von maultäschle Beitrag anzeigen
Hallo Mädels,

bin "heil" zurück vom Madrid Marathon! Danke für die Glückwünsche!
Ich habe heute ab der Hüfte abwärts einen der schlimmsten Muskelkater meines Lebens - außer meinem Knie tut alles weh

@wagnerli: laut offizieller Liste war es exakt eine 04:15:59
Einen ausführlichen Bericht tippe ich gerne morgen. Dann lese ich auch erst mal nach, was sich hier so alles getan hat!

Jetzt gehts ab in die Badewanne und dann erwartet mich eine (hoffentlich) zartfühlende Massage und ne Riesenpizza aus dem Ofen

Machts gut Mädels und Jungs und vielen Dank fürs Daumen drücken!

s'maultäschle
una campeona
04:15:59Ich liege im Staub.
Keine Ahnung,was Dein Ziel war,aber für mich wäre das PB.Da bin ich meilenweit entfernt.
Ich freue mich jetzt schon auf Deinen Bericht.

@Diandy:
Der Wetterbericht hat sich geändert.Am 1.Mai sind 20 °C und Sonne angesagt.Ich werde mich also nicht drücken können.
Es gibt keine faulen Ausreden und ich werden mich verprügeln lassen.
Während Mandarine ständig sagte,wie geil die Radstrecke ist,habe ich mir Sorgen gemacht,wie ich 5mal den Berg hochfahren soll und dann noch 5km laufen.
Wir werden es sehen.
Am Sonntag kommen ich dann bei Euch schauen.

Wagnerli,
die gestern schwimmen war.