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Alt 25.04.2009, 18:35   #592
xeed
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.04.2009
Beiträge: 635
ich war heute 1h im schwimmbad gewesen, dass war auch das letzte mal, denn dann schließt das hallenbad für ein halbes jahr. ab montag habe ich weitere strecken zurück zu legen um zum schwimmen zu gelangen. *furchtbar*
danach war ich noch im fiti gewesen bissel an den gewichten rumgedrückt und nen stündchen ganz easy im unteren ga1 auf dem ergometer geübt. denn für morgen plane ich ja ne radrunde >100km. mal sehen wie es laufen wird.
über die nahrungszunahme mache ich mir momentan nur gedanken, ich weiß gar nicht so recht, was ich da am besten essen werde unterwegs. hat da jemand nen tip?
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