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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Krafttraining nach dem Schwimmen?
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Alt 25.04.2009, 09:40   #7
Helmut S
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 9.774
Ich mach's über den Tag verteilt so:

TE1: KT und TE2: Schwimmen. Wenn ne Schwimmeinheit ansteht, die grenzwertig ist, lasse ich das KT weg oder tausche beide Einheiten.

Grüße Helmut
Helmut S ist gerade online   Mit Zitat antworten