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Alt 24.04.2009, 06:26   #9
Dombrowski
Ist alles so schön bunt hier!
 
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Registriert seit: 23.04.2009
Ort: Gladbeck
Beiträge: 36
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Nein aber definiert heisst KFA bei 10% und die Muskelstränge/-fasern zu sehen.
Ebenfalls soll natürlich die LEistung nicht darunter leiden.
Hättet ihr einen Plan für mich bzw. meinen ausbessern?
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