gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - In fünf Jahren mache ich das auch!
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 23.04.2009, 21:29   #2787
PippiLangstrumpf
Szenekenner
 
Benutzerbild von PippiLangstrumpf
 
Registriert seit: 16.09.2008
Ort: Köln
Beiträge: 8.799
Zitat:
Zitat von Dieandy Beitrag anzeigen
Ja, danke für den Hinweis. Das ist Absicht. Es ist meiner Halswirbelsäule geschuldet. Wir haben die Überhöhung vor drei Wochen rausgenommen, weil ich nur noch Probleme hatte (Osteopath ist auch teuer).
Zitat:
Zitat von MarionR Beitrag anzeigen
Ich verstehe nicht viel von Sitzpositionen, dafür was von der menschlichen Orthopädie. Wäre es nicht sinnvoll, Sattel und Lenker etwas höher zu machen, die Beine sehen auf dem Foto arg gewinkelt aus. Nicht, dass das auf Dauer zu Knieproblemen führt. Was sagen denn die Radexperten dazu?
Zitat:
Zitat von Cruiser Beitrag anzeigen
@dieAndy
Musst halt vorsichtig mit den Knien sein, wenn der Sattel so weit unten ist. Die mögen das auch nicht unbedingt. Aber als Übergangslösung...
Also, wenn das länger dauern sollte, gibt es (ziemlich häßlich, aber relativ günstig) so Teile, um den Lenker 5 bis 10 cm höher zu bekommen ohne neue, teure Vorbauten kaufen zu müssen. Hab ich auch an meinem Rad, weil ich blöderweise bei dem kleinen Rädchen, was ich habe, ansonsten 15 cm Überhöhung fahren müßte Die Frage ist nur, ob Deine Züge das hergeben.

Bei mir ist das Training heute nicht so doll gewesen.
Ich konnte es nicht lassen, heute mal laufen zu gehen, da meine Wade heute Nachmittag beim Test-Laufen in der Tiefgarage nicht mehr gezickt hat. Blöderweise hat das ziemlich genau 4 km gehalten. Nun tut sie wieder weh
Also jetzt mal konsequent 2 Wochen nicht laufen.
Langsam mache ich mir Sorgen um Gladbeck in 4 Wochen.
Hätte ich mal besser auf ne Bekannte gehört und wäre nicht laufen sondern radeln gegangen ... aber ich wollt ja nicht hören ...
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline