[alex1]

Hallo!
Seit fast zwei Wochen habe ich Probleme mit der Achillessehne, und zwar unten an der dünnsten Stelle, kurz über der Ferse.
Leider hatte ich mein Sportpensum kaum reduziert, und nun ist diese Stelle stark geschwollen, jeder Schritt schmerzt und die Sehne "läuft nicht mehr rund", sondern irgendwie rauh. Außerdem hört man sie.
Da ich in den letzten Wochen relativ wenig laufen war, aber deutlich mehr geradelt bin, muß das Problem vom Radeln kommen.
1.) Hatte einer von Euch schon Problem an der Achillessehne durchs Radeln bekommen? Warum? Wie habt Ihr das Problem behoben?
2.) Kennt jemand einen guten Arzt / Ortophäden im Raum Siegen oder Kreis Mettmann. Ärzte gibt es ja viele, aber gute Ärzte sind leider selten.....

Vielen Dank,
mit sportlichen Grüßen,
alex1