[derstoermer]

Hallo allerseits!

Nach geschätzten 30 Arbeitsstunden in den letzten beiden Tagen und nur vier Stunden Schlaf in dieser Nacht, war an Training erstmal nicht zu denken.

Heute gehts nach der Arbeit direkt zum Squash und im Anschluss muss ich nen renovierten Laptop wegbringen. Könnte also der dritte trainingsfreie Tag werden. Und fürs Wochenende siehts trainingstechnisch auch nicht so dolle aus. Dafür gibts schönes Alternativprogramm:
Sa - FIBO in Essen (Fitnessmesse!
So - Squash + Sauna, Fussball

Plan ist daher am Fr zwei WODs und am Sa + So hoffentlich auch noch jeweils eins unterzubringen.

Bleibt dran!