[derstoermer]

Zitat von Dirkii

Das ging mir auch so, hab mich immer total kaputt gefühlt und konnte nicht richtig trainieren. Zusammen mit Wadenproblemen und ner fetten Nebenhöhlenentzündung hat das meine komplette Frühjahrsvorbereitung über den Haufen geworfen.

Seit ich wieder verstärkt auch Brot und Pasta esse, geht es mir viel besser.

Kann nur gegenteiliges behaupten.

Brot und Nudeln fast auf 0 reduziert, Fleisch etwas mehr, aber ebenfalls stark reduziert. Dafür durchaus zwischendurch "gesündigt". Rotwein und Schokoalde häufiger, andere Knabbereien auch ab und an.

Fühle mich bestens, bringe beste Leistungen und hab auch an Gewicht verloren.