[hellhimmelblau]

also das warumup habe ich nicht verstanden, das war zuviel für meine Vorbereitungsplanung.Ich bin dann zehn min. Seil gesprungen.
Cindy in 9 min. = 8 Rd. hatte die pullups gesprungen und mich geweigert die zu verdoppeln und so unartig wie ich nun mal bin, habe ich bei 9 min. aufgehört und keine neue Runde mehr begonnen.
anni light ? gibts auch noch anni hard?
ok, 8:41 min. und die situps sind mir echt schwer gefallen, sollte ich mal öfter machen.