[Cupofmilk]

Hallo zusammen ich wollte mit diesem Fred allen die Probleme haben bei evfektiven schwimmen einen kleinen Tipp geben der mir sehr geholfen hat.

Also bei mir sah es am Anfang folgendermasen aus.
Ich konnte ca. 30 meter schwimmen und dann bekam ich immer Atemnot und hab quasi nur noch auf der Stelle rumgeplanscht...das war natürlich seh demotivierend

Dann hab ich an einem langen Sonntagnachmittag mich mal dazu überwunden en paar Filme zum Thema Schwimmen anzuschauen und da bin ich dann auf den Film hier im Forum zum Thema Atmung beim Kraulen von Ute Mückel gestosen.
Am Anfang war ich gar nicht davon überzeugt das die ganzen Tipps und soweiter mir Helfen würden.
Aber egal ich bin dann gleich ins Schwimmbad und hab en paar Sachen davon umgesetzt...hat echt super geklappt und am Ende von dem Nachmittag konnt ich dann schon 75 meter am Stück schwimmen

Ich würd natürlich diese Tipps gerne posten aber ich glaub dann wird dieser Fred gelöscht :D aber der Film ist echt gut wird auch alles echt gut an hand von bildern und videos erklärt.
wem die 1,99€ nicht zu schade sind dem kann ich nur empfhelen da mal reinzuschauen =)

Grüße
Flo

PS: Bekommt man eigentlich Geld dafür wenn man hier Werbung macht XD