Zitat:
Zitat von mauna_kea
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Wie war deine Zeit ?
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Nach (nicht unterbrochenen) drei Minuten war Sense

und zwar hat mir die vordere Oberschenkelmuskulatur weh getan. ich habe dafür kurz meine Arbeit hier unterbrochen - also für die Übung brauche ich schon Ruhe

Fünf Minuten am Stück sind aber hart!