[kpf90]

Hallo,

ich hätte mal eine Frage zur Ernährung mit Malto vielleicht wäre jemand so nett mir diese zu beantworten . Wenn ich jetzt eine Mischung für eine Einheit im GA 1 Bereich die bis zu 3 Stunden dauern wird für eine 750 ml Flasche mache, ich aber in diesen 2-3h auf dem Rad mehr Durst bekomme, soll ich dann noch zusätzlich meine 2. Flasche (500 ml) ebenfalls mit der dazugehörigen Maltomischung anmischen oder wäre es besser reines Wasser zu trinken?

Ich hoffe ihr habt meine Frage verstanden .
Danke schon mal mädls und jungs.
greez