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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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Alt 07.04.2009, 21:42   #456
ul28
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Nabend!

Bei mir heute Rad4 - Lactat Shuttle -

Mit ziemlich dicken Beinen wegen der letzten beiden Tage. Aber nach 15min einfahren wars gut. Bei den Belastungen (on) war es immer um 215 Watt. Recht konstant ueber die Zeit.

Viele Gruesse
Soeren
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