Wagnerli

Oberursel wird kein Kindergeburtstag !!!

....gestern habe ich mal geübt,wie sich Oberursel anfühlen könnte.
Allerdings habe ich die erst 10 km weggelassen.
90 min die Padele getreten und dann noch 30 min schnell gelaufen.
Das dauert,bis die Beine so laufen wollen,wie frau das geplant hat.
Hinterher war ich aber zufrieden.
Das erste Mal in diesem Jahr kurz/kurz unterwegs...traumhaft.Da macht doch alles gleich viel mehr Spaß.
Als ich durch den Park rannte (oder eher dachte,es wäre Rennen )riefen so ein paar Gören vom Spielplatz:
"Schneller,schneller!!!"
(man hat wenigstens gesehen,dass es schnell sein sollte)

Die Trainingseinheit habe ich etwas schneller gemacht,als es im Plan stand .Die Sonne war Schuld.
Heute steht noch ein Lauf auf dem Programm 15 min-GA1-50min-schnell-15 min-GA1 und abends geht es ins Schwimmtraining,juhu.

Der neue Sattel ist super,aber es gibt noch ein paar
Kleinigekeiten,die ich besorgen muß.
Schönen Tag wünsche ich Euch.



Wagnerli