Zitat:
Zitat von machmal
War aber eigentlich so ne sinnlose Fülleinheit. 12 km im, immerhin recht flotten Schritt. Bringt mich aber nicht weiter, macht mich nur müde.
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Schreib das aber nicht ins "normale" forum.
gut das
du das geschrieben hast.
zum video: scheint irgend so ne doku zu werden. obs fürs kino langt bezweifle ich.
heiligs blechle
die einheit gestern (gewichtheben mit bonsaigewichten
) war aber heimtückisch.
als ich heute morgen aufgestanden bin , hab ich von oben nach unten so ziemlich alle muskeln wahrgenommen. hab aber wohl genau dir richtige intensität erwischt, denn es fühlt sich gut an .
mal sehen ob ich heute vorm spinning noch laufen reinschieben kann.
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