mauna_kea

@rav
welcome back
schön, dass du wieder dabei bist.
das mit dem gewichtheben ist ja bei uns so ne sache.
unsere lasten sind ja eher bescheiden.
unsere technik ist noch unterentwickelt und unsere kraft auch, deshalb kommt uns das so vor als wenn wir nicht trainieren.
die gleiche übung mit 60kg sähe schon anders aus.
aber die zeit sollten wir uns nehmen, denn sonst geht der schuß nach hinten los.
ich selber hab mir ja erstmal ein lehrjahr gegeben.

erstaunlich finde ich, was bisher überhaupt schon rausgekommen ist, hätte ich jetzt so nicht erwartet.
aber nehmen wirs einfach mal hin.