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Alt 30.03.2009, 10:31   #1
Raven
Szenekenner
 
Benutzerbild von Raven
 
Registriert seit: 11.08.2008
Ort: Taunus
Beiträge: 538
Kräfteverteilung: links / rechts

moin moin,

vor dem Test war mir schon klar, daß links schwächer ist und einseitiges Pedalieren gehört bei mir zum Aufwärmprogramm.

Bei einer entsprechenden Messung wurde festgestellt, daß mein rechtes Bein ca. 3x mal stärker eintritt als links. "Klar" es gibt ein starkes und schwaches Bein, aber hier ist Unterschied doch recht gross. "Normal" sollten 10% bis 15%. Der extreme Unterschied soll primär auf ein zu starkes Kippen des Beckens nach rechts sein. D.h. durch Dehnen der Rückenmuskulatur und richtige Sitzposition auf dem Rad (Sattel u. Lenker wurden justiert) läßt sich hier Abhilfe schaffen.

Habt ihr ähnliche Erfahrungen gemacht?

grüsse mike
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