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Alt 28.03.2009, 09:48   #202
chick
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Beiträge: 795
Viel Erfolg bei dem Sauwetter

Äh, bevor ich noch Minderwertigkeitskomplexe kriege - wie sind eure Gewichtsangaben beim Langhanteltraining zu verstehen? Sind die inkl. Stangengewicht, oder nur das, was ihr zusätzlich draufpackt (zitter, bibber... ).
chick ist offline