gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Kostenlose Trainingspläne für die Challenge Kraichgau
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 28.03.2009, 00:15   #15
Kido
Gesperrt
 
Registriert seit: 10.06.2007
Ort: nähe Odenwald
Beiträge: 1.327
Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Kommt auf die Aerodynamik Deiner Sitzposition an. Etwa 280 Watt bei komplett flacher Strecke.

Grüße,
Arne
Ok danke, hab das in dem Rechner auch mal eingegeben kommt bei meinen daten etwas weniger raus, grobe richtung stimmt aber.

gruß

Bernd
Kido ist offline   Mit Zitat antworten