[powermanpapa]

Zitat von Steffko

Jedem das seine, mich hat es definitiv gut voran gebracht.

woher willste das wissen?

ob das was gebracht hat merkst du erst bei km 18 des HMs

Zitat von Ausdauerjunkie

die 400er sind doch viel zu langsam!
Wenn 1000er, dann 6 - 8 St. im 400er Tempo

jo! das bringt ordentlich Tinte auf den Füller