[crobi]

Hallo ....echo ... Wo seid ihr denn alle? Trainieren? Klar bei dem Wetter

wir sind heute 10 km gelaufen mit mehr Berg als sonst. War herrlich bei dem Wetter! Kurz bevor wir wieder daheim waren hab ich richtig Hunger bekommen, daheim gings dann aber wieder, ich hab mich noch ein bisschen auf dem Boden rumgewälzt mit Crunches ect. und bin duschen gegangen wo ich dann so richtig schön den Flattermann bekommen habe; also zittrig, übel. Was war denn das? Nach dem Abendessen gings dann wieder gut, zu wenig gegessen (mittags hatten wir Nudeln) oder zu wenig getrunken? Da glaube ich eher dran, ich war vormittags im Garten und hab das Trinken wieder mal total vergessen. Kennt ihr so was?