Walli

Bei mir fängt zwar die lange Radausfahrt erst bei über 4 Stunden an
aber ich mache ja auch LD
bei 2 bis 3 Stunden reicht normalerweise ein Gel für den Notfall
und eine Trinkflasche mit Wasser oder was du auch immer sonst so bevorzugst
wenn es dich mal ganz krass (Hungerast) erwischen sollte ist es nicht schlecht wenn du etwas Geld dabei hast um eine Tankstelle anzusteuern
so ich mach mich jetzt auch auf zum radeln bei dem Wetter