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Thema: Welche Umfänge habt ihr für LD bisher trainiert?

Einzelnen Beitrag anzeigen

20.03.2009, 10:55	#1
Risin Beiträge: n/a	Welche Umfänge habt ihr für LD bisher trainiert? Hallo, mich würde mal interessieren, welche Umfänge ihr bisher im März trainiert habt. Ich meine speziell die Leute, die in den Sommermonaten eine LD in Angriff nehmen. Haltet ihr euch grob an euren Trainingsplan und setzt ihr den fast 1:1 um?