Zitat:
Zitat von keko
Das ist ja auch Blödsinn. Wer schreibt denn solch einen Plan? Würde ich machen, wenn ich eine Zeit unter 50min schwimmen wollte. 1-1.5km als Training reicht vollkommen für den Normalo. Kurz vor dem Rennen mal ein paar Distanzen schwimmen (vielleicht mal 3km am Stück), das reicht. Dafür das normale Training abwechslungsreich gestalten.
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Die Anforderungen sind sehr unterschiedlich.Pyramiden schwimmen,Technik,unterschiedliche Geschwindigkeiten usw.
...aber es sind immer über 3000m.
Die gehen halt davon aus,dass Du das in einer Stunde erledigt hast.Das schaffe ich aber nicht.
Leider schwimme ich noch sehr schlecht und denke auch,viel hiflt viel.
Wagnerli
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