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Alt 19.03.2009, 22:02   #79
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
@machmal
ich halte die übung für sehr gut. vor allem lernen wir besser mit der langhantel zu hantieren.
mal sehen was ich morgen so drauf habe, bin schon ganz gespannt. 35kg sind recht ordentlich, mal schaun ob ich da auch drankomme.