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Alt 19.03.2009, 00:06   #62
Steppison
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Registriert seit: 11.05.2008
Ort: Südniedersachsen
Beiträge: 1.311
hmmm, das ich gute 2 Monate bis auf bisschen Rad im Wald nix gemacht hab merk ich im Moment richtig gut. Das gibt bestimmt böse böse Muskelkater in den Waden.
Dann schlaft mal gut, morgen gehts weiter.
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