gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - In fünf Jahren mache ich das auch!
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 16.03.2009, 08:51   #1992
Wagnerli
 
Beiträge: n/a
Moin Mädels,

da ist man mal drei Tag nicht hier und schon muss man ganz viel lesen.
Freitag war ich laufen und abends noch 2000m schwimmen.
Ich bin gestern meinem Motto treu geblieben,dass man Sonntags nicht mit den Hühner aufsteht. .Während Hazel Richtung RTF aufgebrochen ist,habe ich bis um 10 Uhr geschlafen und mit meinen Mädels gefrühstückt.Bei mir stand ein Regenerationsläufchen auf dem Programm.
Hazel und ich sind am Samstag zusammen mit dem Rädchen unterwegs gewesen und haben am Hühnerberg alte Bekannte getroffen.Für ihn ist das natürlich nicht sehr spannend,aber für mich sehr gut,weil ich immer diese Zugmaschine vor mir habe und das Tempo halten muß.
Ich glaube aber, am Sonntag war er froh,dass er mit den Nopogobiker-Geburtstagskind spielen durfte
Meine Regenerationswoche ist um und jetzt wird es wirklich anstrengend.
Noch 3 1/2 Monate...ist nicht mehr lange .

Ich wünsche Euch einen schönen Start in die Woche.
Bei mir wollen heute ein Besuch beim Lungenfacharzt und 3200m Schwimmen abgearbeitet werden.

Wagnerli

PS:Meine Jüngeste ist immer noch krank.Die Grippe hat sie voll erwischt.