Zitat:
Zitat von Axel
Das wird nicht einfach da neben der spärlichen Pause schließlich auch 10km zu schwimmen sind.
Habe am letzten Freitag 25x100m zum Test geschwommen. Das ging ziemlich einfach von der Hand. Wenn ich die 100er in 1:25 schwimme strengt mich das nicht richtig an und die Pause von 15 Sekunden reicht, damit ich kein Laktat aufbaue.
Axel
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Von 25 bis 100 is ja nicht mehr weit
Einfach ist das nicht. Sobald deine Schwimmzeit langsamer wird und dadurch die Pausenzeit kürzer, gehen die Probleme los.
Da schwimmt man sich dann schnell in den Keller.
Also, da wünsche ich euch viel Erfolg.