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Thema: Ruhetag
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Alt 12.03.2009, 09:17   #4
Hunki
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von Hunki
 
Registriert seit: 10.10.2006
Ort: Ostschweiz
Beiträge: 1.972
Wirkliche Ruhetage gibt es bei mir nur in einer Entlastungswoche. Da hab ich dann einen Tag, meistens Samstag oder Sonntag wo ich wirklich nix mache und Zeit habe das versäumte nachzuholen.

Während den Belastungswochen habe ich allerdings Tage an denen ich nur eine Schwimmeinheit habe, oder "nur" eine lockere Laufeinheit.

Hunki
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