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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - joschis Blog
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joschis Blog
Einzelnen Beitrag anzeigen
11.03.2009, 13:41
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163
mauna_kea
Beiträge: n/a
@Mabel
für Sprintdistanz brauchst du nicht viel GA1 trainieren. Mach es kurz und heftig, das bringt dir mehr.
Verbessere deine Technik in allen Disziplinen und das reicht dann locker.
mauna_kea