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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie oft trainieren?
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Alt 10.03.2009, 18:28   #28
Triarookie
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 08.04.2008
Beiträge: 22
Zitat:
Zitat von Cupofmilk Beitrag anzeigen
Ok ich glaube du hast Recht und ich sollte vieleicht einmal mit ner Volksdistanz anfangen damit ich ein Gefühl dafür bekomme wie es ist ein Triathlon zu laufen.^^
Danke für die ehrlichen Antworten

Auf welche Disziplin sollte ich dann am meisten schauen wenn ich 5mal die Woche Trainieren kann?

LG
Flo
Nach meiner bescheidenen Erfahrung erstens Radeln und zweitens Laufen, denn dabei verbringst Du beim Triathlon die meiste Zeit.

Je länger die Distanzen, desto besser solltest Du läuferisch gerüstet sein, denn hinten raus wirds immer hart.

Gruß Triarookie
(2008: erste OD, erster 70.3er in 6 Std.)
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