Zitat:
Zitat von Joerg aus Hattingen
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- ausgekühlte Muskulatur
- überforderte Muskulatur
- plötzlicher Lastwechsel
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Das hört sich für mich logisch an
zumindest trifft das auf mich zu
und dennoch denke ich, dass man mit einer entsprechenden Salzversorgung im Trainung und WK etwas vorbeugen und so die Krampfgefahr mindern kann.
Aus meinem "Gefühl" heraus helfen mir persönlich die Salztabletten (Saltstick im Lenker ...)) im WK und Studentenfutter in der Wettkampfwoche
... nur die Lachkrämpfe im Schwimmtraining kann ich noch nicht beherrschen
