[joschi_grace]

huhu,

ach soweit geht es mir ganz gut, aber ich erwarte immer dass ich bei jeder Einheit abgehe wie Schmitz Katze! Ich wundere mich dann, dass ich nicht so die Power habe, aber wo soll die auch her kommen, wenn ich so unregelmäßig trainiere? Ich denke das ist sowieso mein Hauptproblem: Regemäßigkeit!

Aber meine Fortschritte im Fitnessstudio machen mich zufrieden. Ich brauche Kraft in den Armen und im Rumpf! Und da tut sich was.

Dennoch muss ich zusehen, dass ich erstens mehr Ausdauer trainieren und wenn möglich auch Geschwindigkeit, aber das ist zweitrangig.

Mein großer Wunsch ist es bei meinem ersten Triathlon Spaß zu haben, d.h. mich nicht all zu sehr quälen zu müssen. Es darf ruhig anstrengend sein, aber nicht so, dass ich das Gefühl habe mein Kreislauf kolabiert gleich.
Ich hatte vor einem Jahr an einem Crosslauf teilgenommen und ich habe mich so angestrengt, dass mir die Tränen runter liefen! Es war wirklich eine Schinderei und nur dafür, dass ich nicht letzte werde!!! Danach habe ich mich erstaunlicherweise sehr schnell erholt, aber seit dem denke ich, dass ich mir das nicht nochmal antun möchte! So sadistisch bin ich dann nicht veranlagt.