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Alt 08.03.2009, 09:26   #5
Volkeree
Szenekenner
 
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Registriert seit: 02.11.2006
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Beiträge: 4.916
Zitat:
Zitat von Raimund Beitrag anzeigen
was hast du abends zuvor gegessen? was hast du die tage zuvor trainiert?

ihr immer mit eurem puls...
Der ist wichtig! Stell dir mal vor, du hast keinen mehr .

Könnt ihr direkt nach dem Aufstehen in die Laufklamotten steigen und das Haus verlassen?

Volker
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