Zitat:
Zitat von Jerome
...in37minuten gehts los....wenn die 500m heute gut durchgingen dann will ich mal 1000 probieren (nur so als test, ewil ich von den fortschritten im schwimmen so angetan bin, 500m reichen ja diese saison)
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...und dann lass es mal gut sein mit den ständigen Test-Schwimmen, sondern trainier lieber nach einem ordentlichen Plan mit Serien und definierten Pausen, Einbau von technischen Übungen usw. sonst ist das Risiko hoch, dass du dir viele (später schwer auszumerzende) Technikfehler angewöhnst durch zu frühes Schwimmen langer Strecken!
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