gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Keine Fortschritte beim Kraulen, nach 50m erschöpft
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 02.03.2009, 09:50   #49
Running Cebra
Ist alles so schön bunt hier!
 
Benutzerbild von Running Cebra
 
Registriert seit: 23.01.2009
Beiträge: 17
Zitat:
Zitat von jürsche Beitrag anzeigen
Wenn man in den öffentlichen Schwimmbädern auf die Schwimmerbahn schaut, sind landauf, landab diejenigen, die möglichst lang nonstop schwimmen, in den allermeisten Fällen auch diejenigen mit der schlechtesten Technik und somit auch die Langsamsten
Stimmt, ist mir aufgefallen. Einer der Langsreckenschwimmer die ich im Hallenbad immer sehe hat eine übelste Technik. Das sehe sogar ich als Anfänger.


Nächster Kurstermin hinter mir und leichte Fortschritte gespürt.
Weiss jetzt auch woran es bei mir u.a. liegt. Am Beinschlag.
Wenn ich mit Pullboy zwischen den Beinen Kraule, dabei gut auf Atmung und Technik der Kraulbewegung achte, komme ich um einiges weiter, als wenn ich mit Beinschlag schwimme.
Merke auch wie reine Beinschlagübungen mich total fertig machen.

Werde mir heute erstmal so einen Pullboy kaufen, um dann auch privat üben zu können. Beinschlag wie Arme.

Die Teilnahme beim Triathlon für dieses Jahr habe ich mir jetzt mit 50:50 ausgesetzt. Wenn ich noch genügend Fortschritte mache bis Mitte Juni, werde ich auf Ankommen teilnehmen, ansonsten nächstes Jahr.
__________________
NO BRAIN - NO PAIN
Running Cebra ist offline   Mit Zitat antworten