keko

Vielleicht solltest du einfach erst mal die Anweisungen deines Trainers befolgen und nichts dabei denken. Manchmal steckt ja ein Plan dahinter, den man als Anfänger nicht sieht. Vermutlich hat er ja Erfahrung mit Anfängern. Evtl. noch zusätzlich mal ins Bad gehen und versuchen, die Übungen zu vertiefen bzw. zu wiederholen. Manche brauchen etwas länger, das ist keine Schande. Nur aufgeben darfst du nicht.