[derstoermer]

Zitat von powermanpapa

wie ich sehe bist du nochn junges Kerlchen
wenn ich das CF richtig interpretiere und dein Alter dazu rechne, solltest du zumindest die 5000m bereits um 17min oder schneller laufen, ist dem so?

Und wenn nicht?
Muss ich dann 5 Std radfahren??