Zitat:
Zitat von geronimoisfree
noch eine Frage zur tabata Übung.
Ist es in der Pause auch erlaubt die 90 Grad an der Wand zu machen (sieht man des öfteren in youtube) oder sollte das frei stehend ohne Hilfe sein?
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Nix da, ohne Wand.
Du darst ruhig den Schmerz herausschreien.
Keine Hemmungen.
Bist du ein Crossfitter oder ein Weichei.