[Ravistellus]

Zitat von geronimoisfree

Statt laufen musste ich wieder Seilspringen, Schnee und so, (100 Singles für die 200m).

Da mache ich auch noch dran rum. Entweder mache ich nur Burpees und keine Thruster oder ich muss immer über die Terrasse raus auf die Straße für 200m und dann wieder rein usw. Törnt mich nicht so an. Aber Hantelstange auf den Sportplatz transportieren - mit dem Rad! - ist völlig undenkbar. Oder eben Laufen durch Springen ersetzen. Hm. Ich laufe aber viel lieber. Mal sehen, wozu ich mich durchringe ...

Zitat von geronimoisfree

Ich dachte zuerst, dass es in die Beine gehen würde, dachte ich, aber schlussendlich haben die Oberarme nicht mehr mitgespielt.
Das wurde mit den Singels natürlich nicht besser.

Hehe, das kenne ich, am Anfang taten mir beim Seilspringen auch mehr die Schultern und Arme weh als die Beine. Beim warm up habe ich heute morgen gemerkt, dass man auch beim Seilspringen dranbleiben muss, sonst verlernt man es wieder.

Zitat von geronimoisfree

Da gehen wohl die Glückshormone mit mir durch. Sorry, schäm.

Wieso denn schämen? Wofür machen wir das denn hier, wenn nicht für die Glückshormone?

Ravistellus