Gestern war ich beim Schwimmseminar in Uerdingen. Tolle Sache!

und das Beste ist, dass ich gar nicht so grottenschlecht geschwommen bin, wie ich befürchtet hatte.

Die Filme im Archiv von Holger und Thomas zum Kraulschwimmen und Technik haben ganz offensichtlich Erolg gehabt!

Ihr Triathleten da draußn, zieht euch warm an, diese Saison bin ich bestimmt nicht mehr die Letzte, die den See verlässt!!!
@ wagnerli: Blumen

zum Einzug. Ist Dein Umzug gut über die Bühne gegangen ist? Ich hoffe, dass sich die Schäden an Mensch und Besitztümern in Grenzen gehalten haben, also keiner einen Bandscheibenvorfall o.ä. erlitten hat, und das Schlimmste hinter Euch liegt.
gruß, handbremse, die sich leider gestern im kalten Wasser ein bisschen erkältet hat