[TriVet]

Zitat von mauna_kea

Wer hätte Interesse ?
Termin 14. oder 28.3 in Duisburg
[b]Übungsvorschläge (Klimmzüge gehen im Studio nicht)
Tabataintervall auf dem Laufband
4 Runden a 50Kniebeugen/200m Laufen
Radergometer/Rudern/Seilspringen
100Burpees

Interesse hätte ich, Termin wäre schwierig, aber nicht unmöglich .
Übungen wären mir die oben schon genug, ansonsten meinetwegen noch paar Overheadsquats/-lunges?!