gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - In fünf Jahren mache ich das auch!
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 19.02.2009, 17:10   #1547
Wandergsellin
Szenekenner
 
Benutzerbild von Wandergsellin
 
Registriert seit: 18.01.2008
Ort: Bodensee
Beiträge: 2.494
Hallo Ihr,

ihr habt da zwei Themen angesprochen, die mich auch interessieren.

Ich hab auch etwas überlegt, ob meine geplante MD vier Wochen vor Roth so geschickt ist, hab mich aber aus den gleichen Gründen wie Wagnerli dafür entschieden. Soll dann einfach ein kleiner Leistungstest und ein Verpflegungstest sein. Wenn die MD gut klappt, ist das für den Kopf sehr gut. Hat ja fast genauso viele Höhenmeter auf der Radstrecke wie Roth auf den doppelten Kilometern

Wegen der Wettkampfklamotten bin ich auch die ganze Zeit am hin und her überlegen. Allerdings nicht, ob Ein- oder Zweiteiler, sondern eher, ob Tri-Klamotten oder Rad- bzw. Laufsachen. Ich trau meinem Hintern in der Hinsicht auch nicht so ganz, ob ihm 180km in Tri-Hose so gut gefallen. Außerdem bekomme ich öfter mal Rückenschmerzen beim Radeln und habe da festgestellt, dass das seitdem ich die Assos-Trägerhose habe, besser geworden ist.

Heute hatte ich meinen langen Lauf (2h) und es war einfach zu kalt! Bei -5° ist es so viel anstrengender. Zum Glück ist ja mein Schwesterherz zu Besuch und hat mich auf fast der ganzen Strecke begleitet und da ging die Zeit aufgrund Getratsche viel schneller rum. Außerdem hatte ich da mal wieder jemanden, den ich ungehemmt mit Sportkram vollquatschen konnte.
Wandergsellin ist offline