Mandarine

Erstmal zu deinem Vorhaben der Mitteldistanz. Wenn du dabei bist oder am Ende oder nach der MD, dann verbanne folgende Gedanken sofort ins Nirvana:
"Und in 4 Wochen, soll ich das Doppelte machen" ? Das ist das Einzige woran ich gleich gedacht habe, so etwas könnte bei mir vom Kopf her doof sein. Wenn ich nach dem 1.3. Halbmarathon zu Hause sein werde, dann frage ich mich bestimmt wieder, wie ich den Marathon beim IM überhaupt geschafft habe und wieder schaffen soll... (?) Wenn der Cruiser nicht so faul wäre, wäre ich ja auch gerne im Osten gestartet, weisst du ja

Im Traininglager wird fast ausschließlich geradelt. Vielleicht 1x schwimmen und ein paar kurze Koppelläufchen von max. 5 km.

Grüßle