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4 Radtage Südbaden
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Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Lanzarote Trainingscamp 2009
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Alt 18.02.2009, 10:55   #141
Cruiser
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Dieandy Beitrag anzeigen
150 km – 1.800 Höhenmeter – 19etwas Schnitt – bei „normalem“ Lanzarotenischem Wind – 7:43h aufm Rad gesessen.

Und danach: Lockeres 15minütiges Läufchen, um zu sehen, wie sich das anfühlt. Ging erstaunlich gut. I am proud and happpyyyyyy!!!!


MORE LATER - wobei ab heute Internet kostenpflichtig ist – ich krieg nen Fön - schnaub
Congratulation!
Scheint dir auch Spaß gemacht zu haben, oder?

LG
Andreas
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