gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 17.02.2009, 23:36   #614
PippiLangstrumpf
Szenekenner
 
Benutzerbild von PippiLangstrumpf
 
Registriert seit: 15.09.2008
Ort: Köln
Beiträge: 8.799
"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"


21.12.'08 13:04 Uhr bis 20.03.'09 12:44 Uhr

(Gesamteinheiten - Gesamt-Meter - "Einheiten pro Woche-PB") - Ziele/Bemerkungen
  1. Flow (37 - 47,3 km - 8) - Merke: mehr Beine ... und endlich RÜCKEN !
  2. qbz (30 - 104.3km - 5) - ?
  3. dagro (25 - 63,7km - 5) - stille Wasser gründen tief
  4. *JO* (24 - 62,4km - 5) - wenn schon nicht 100/100 dann wenigstens hier
  5. Joerg aus Hattingen (23 - 70.6km - 0) - Möchtegernschwimmer
  6. Wandergsellin (23 - 62,1km - 4) - bekennende Gernschwimmerin
  7. lonerunner (23 - 48.4km - 4) - Rückwärtsschwimmer
  8. Neonhelm (21 - 56.9km - 3) - Haubentaucher
  9. Ausdauerjunkie (21- 49,6km - 4) - Schwimmen um nicht nur zu Laufen!
  10. felix__w (19 - 47km - 4) - schneller werden
  11. Axel (19 - 44.3km - 4) - invalider Schwimmer
  12. engelchen (18- 41.4km - 3) - Ex-brustschwimmer
  13. Garuda (16 - 37.9km - 0) - Freitaucherin
  14. PippiLangstrumpf (13 - 20.6 km - 2) - Lazarett-Bewohnerin
  15. Jörrrch (12 - 30.3km - 2) - SUB 1 für 2009
  16. WeT (11 - 24.6km - 3) - ein Versuch ist es wert
  17. Kurzer85 (9 - 22.6km - 0) - !
  18. Hubschraubär (9 - 20.7km - 4)
  19. Speedy Gonzales (8 - 12,0 km - 2) - Bademeister
  20. Rather-Lutz (7 - 12.6km - 0) -
  21. Gürkchen (6 - 7.7km - 2) - Poolaustrinkerin
  22. dickermichel (2 - 4.2km - 2) - Freibadschwimmtrainingbeginner
  23. Hellhimmelblau (2 - 2,5km - 1) -Meerjungfrau
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

---------------------------------------------------------------------------

Hab mich mal wieder eingetragen nachdem wandergesellin meinen Eintrag eliminiert hat
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten